Todos luchamos con los mensajes negativos que proceden de nuestro inside. Todos conocemos esta voz en nuestra cabeza que constantemente nos critica, menosprecia y juzga. Desdramatiza: Somos personas, todos cometemos y errores y no pasa absolutamente nada, es typical, aprendemos de ellos y seguimos para adelante. Así que deja de martirizarte po